自転車おやじのジャズオーディオ

  • 名雪祥代ライブ
    ９月２８日先日、ペイントクラブのホールで名雪祥代さんのＣＤ　Ｐｉｃｔｕｒｅｓｑｕｅ発売記念公演ライブがありました。９月２０日名取市をスタートして、１３都市で公演して明日２９日仙台公演が最終ライブになります。白河は２４日でした、メンバーはＣＤ　Ｐｉｃｔｕｒｅｓｑｕｅのメンバーです。名雪祥代　　Ａｓ・Ｓｓ谷川賢作　　Ｐ小美濃悠太　Ｂ橋本　学　　　Ｄ　...
    2019/09/28
    日記
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    9月１日自転車教室これから始まります・・・スタートのトレーニングです。如何に早くトップスピードの乗せるか・・・パワーとスキルが大切な要素です。陸上競技場を２周する８００ｍ速度競走の練習です。　ゴーーーール！！ローラートレーニングはジャンプトレーニング。10秒⇒20秒⇒30秒の全力モガキ・・・（インターバルは５分）以上で終了！！ご苦労様・・・次は第３回市民大会自転車競技なります。...
    2019/09/01
    日記